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▲ 達魯瑪民宿 實景圖
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巨人隊29日宣布,今年加盟的投手山口俊將在春訓先從三軍出發,這對要爭冠的巨人隊來說,真的是晴天霹靂的壞消息,而去年他因右肩不適,之後暫時休養,沒想到還是影響到新球季。
原本巨人隊19日公布的二軍名單中,山口俊列入戰線,但球隊會把復健跟受傷的球員放在三軍名單,也就是說,山口俊不會隨著球隊移動到宮崎。
山口俊1月跟相川亮二到塞班島自主訓練,回日本後,又前往鳥取自主訓練,看來肩膀傷勢已有好轉。
但他說:「肩膀不安的部分還沒有辦法很確實解除,所以要十分慎重看待。」
山口俊可是巨人在季外補強重點球員,花了3年約7億日幣以上獲得,但他現在調整速度可能趕不上開季,讓巨人隊一個頭兩個大。
巨人三軍2月1日起在川崎市巨人球場開訓,13日移動到宮崎。
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Q:常聽人說有「奶」才是娘,胸部大小會影響泌乳量,像我只有A Cup老被歸類為貧乳一族,擔心未來當了媽會不會餓壞孩子?
是娘就有「奶」啦!台灣母乳哺育聯合學會理事、小兒科醫師毛心潔強調,乳房大小與奶水多寡無關,奶水是由乳腺分泌,至於胸部尺寸傲人、罩杯大的女性,其實都由脂肪多寡來決定乳房的大小,跟奶水無關。
乳房不管是大是小,醫師表示,腺體組織都一樣,都可以產生充足的奶水,所以巨乳也好、貧乳也好,所有的乳房都適合哺餵母乳,跟尺寸大小完全無關。
毛心潔指出,臨床看過很多A Cup的媽媽,甚至還沒生產之前,在懷孕中期就因為荷爾蒙的刺激,乳腺開始分泌乳汁,罩杯突然之間大升級,雖然數字因人而異,但有些「天生奶媽」奶量充足,產後第7天,一天分泌奶量可達300到500cc,瞬間從A Cup變B Cup。
完全不用擔心會餓到孩子,毛心潔說,奶量的多寡,主要取決於有效率的移出乳汁,只要媽媽頻繁的餵奶,不斷刺激分泌,認真下訂單,身體就會努力供給以及分泌,有餵一定就有奶。
毛心潔表示,除非是極少數乳腺受傷過、或者是天生乳腺有缺損者,奶量分泌真的有困難,才需要進一步與醫師討論,安排適當的哺乳計畫。
如果擔心奶量不足,國健署也建議可以參考下列作法:
(1)生產後儘早哺餵母乳。
(2)新生兒出生後即刻吸吮母乳,並經常的餵奶,不另添加配方奶,不以奶瓶、奶嘴及安撫奶嘴干擾寶寶的學習
(3)勤於餵奶,寶寶餓了就可餵奶,餵得越多,奶量會越多
(4)除餵母乳外,避免給寶寶配方奶及其他飲料與奶嘴,否則寶寶可能不易有餓的感覺而減少吃奶的頻率,奶量自然會減少
(5)當寶寶不在身邊時,可用手或擠奶器將奶
網路訂飯店交易成功水擠出,並將奶水冰存起來留給寶寶吃
(6)正確的吸吮方式及餵奶姿勢
(7)肚子餓就吃,口渴就喝
(8)充足的睡眠及愉快的心情
諮詢專家:台灣母乳哺育聯合學會理事、小兒科醫師毛心潔
國健署網站
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