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First Cabin Midosuji Namba(難波禦堂筋頭等艙旅館) 的住房心得~



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必去景點







寵物







  • 不允許攜帶寵物入住。







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活動設施







  • 按摩





  • 三溫暖

















餐飲服務旅館優惠碼訂房







  • 小吃吧





  • 酒吧

















網路

















停車場







  • 需預約:住宿場所提供私人停車設施((收費))。

















服務項目







  • 公共休息區/電視區





  • 自動售貨機(零食)





  • 自動售貨機(飲品)





  • 熨褲機





  • 行李寄存





  • 傳真/複印





  • 熨燙服務





  • 洗衣





  • 24 小時接待櫃檯

















優惠飯店預訂>生日禮物

綜合設施







  • 吸煙區





  • 空調





  • 暖氣





  • 保險箱





  • 禁煙客房













使用的語言









  • 中文





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  • 英文
















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無故掉髮是禿頭?一名年約40歲的警察,突然在2個月內大量掉髮,每天一睡醒,枕頭上滿滿都是落髮,看過皮膚科門診、服用類固醇,卻不見改善,直到轉至身心醫學科求診,才被診斷是壓力引發憂鬱情緒,經給予抗憂鬱劑、血清素調節劑治療,經過半年左右,頭髮總算慢慢長回來了。

台北慈濟醫院身心醫學科醫師李嘉富表示,進一步問診自助旅行飯店發現,原來該名警察因輪班勤務繁忙、工作壓力大,有苦難言,長期以來一直依賴安眠藥,最後更突然大量掉髮,所幸治療後已擺脫安眠藥,髮量也回穩。

壓力對人體健康的影響有好、有壞,李嘉富指出,適當的壓力可增進腦力,提高免疫力、戰鬥力,提升效率;但過度的壓力卻可能壓垮人,造成焦躁鬱悶、時常請假、失眠多夢、丟三忘四、食慾不振、口苦口臭、便秘、腹瀉、頻尿等情形,更嚴重者會引發自律神經系統、內分泌系統、免疫系統等相關疾病。

像這位警察的大量掉髮症狀,醫師研判就是因為壓力大、工時長,影響荷爾蒙分泌,導致頭皮生長環境不佳而掉髮。

李嘉富提醒,臨床發現,很多人看心臟科或腸胃科門診時,常因失眠問題,請醫師順便開安眠藥,一吃就長達半年、一年,卻逃避看身心科,而健保已規定醫師若要開一個月以上的安眠藥,必須轉介身心科進行評估。

李嘉富說,若無心臟病、高血壓、糖尿病、甲狀腺亢進等疾病,自律神經功能卻遠低於同齡者,可能就是壓力、情緒、熬夜、失眠所影響,治療這類失眠嚴重的患者可服用血清素調節劑,幫助穩定情緒、放鬆腦細胞,不像安眠藥會產生依賴性。

至於平時該如何自我調適壓力?李嘉富建議,可多吃富含「色胺酸」的香蕉、牛奶、蜂蜜、高纖餅乾和堅果類食物,有助安定焦躁不安的情緒,盡量定時早起取代晚睡,每周3次運動,每次30分鐘,心跳達每分鐘130下,或每天快走至少10分鐘,逐步累積到每天30分鐘,更重要的是運動時要保持愉快的心情。

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▲散落在桌上的3.2萬元全是由50、10、5以及1塊錢硬幣湊成。(圖/陳秀蓮授權提供,請勿隨意取用以免侵權,下同。)

生活中心/綜合報導

桃園蘆竹一名外勞收到3.2萬整袋都是「零錢」的加班費,引發社會各界關注及撻伐,認為是塑膠工廠老闆惡意整人。對此,遭指控的老闆跳出來喊冤稱,「我們是做塑膠回收的,收進來的也都是零錢啊,他急著要走我沒有現金,只能趕快把家裡的零錢清一清給他啊。」

台灣國際勞工協會成員陳秀蓮18日在臉書分享一段經歷,一名外勞在桃園蘆竹一間塑膠工廠上班將近1年半,僱主卻未依照勞基法核發薪水,經過勞資調解才願意給付3.2萬加班費,沒想到外勞領到的竟然整整一袋都是零錢,光是清算就花了一整天,還要等到隔天才有辦法到銀行確認金額,質疑僱主根本就是在惡整外勞。

而該名外勞也提到,他每天工作12小時以上,吃飯、休息的時間只有半小時,月休也僅有2天,月薪卻只有2萬多元,雖然老闆有給加班費卻沒有依照勞基法計算,因此被要求返還9.8萬多元的薪水,「老闆先給了6萬多,剩下的3.2萬全都是零錢,數一數還少了14元。」

對於外界指控,塑膠工廠老闆急著喊冤,他強調,自己平時對外勞都很好,但他們的工作狀況本來就不穩定,加上自己經營的是塑膠回收工廠,收進來的錢也都是零錢,「他急著要走,我一時之間要拿出3萬多元現金,只能把家裡的零錢趕快清一清給他,絕對不是故意整人。」不過,目前雙方說法各異,究竟其中是否真有誤會,恐怕也只有當事人最清楚。

▼外勞坦言,收到整袋零錢的時候覺得很傷心。(圖/東森新聞)





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